WELLNESS EDIT JAPAN 編集部

株式会社Karada Worksが運営するウェルネス・ライフスタイルメディアの編集部です。

睡眠、運動、栄養、健康科学、グルーミングなど、日々の健康と生活の質に関わる情報を発信しています。

編集責任者：岸本 淳史
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担当記事

• 鍛え続けた筋肉は、何歳まで若いのか。2026年研究で見えた「老化の差」
  2026年10月26日
• 老けて見える男と、若く見える男。肌年齢を分ける5つの科学。
  2026年10月25日
• 1日1万歩は、もう古いのか。寿命を変える「7,000歩」の科学。
  2026年10月25日
• 老ける食事、若さを守る食事。科学が明かす「食べ方」の違い。
  2026年10月25日
• サウナに入る男は、長生きするのか。熱が身体に与える科学。
  2026年10月25日
• 鍛える男は、脳も若いのか。筋トレと認知機能の科学。
  2026年10月25日
• 老ける男と、若々しい男。違いは「睡眠」にあるのか。
  2026年10月25日
• 何もしない贅沢を、設計する。西新宿「La HEAD」の美学。
  2026年10月25日
• 休むことも、戦略だ。脳から整える、新しいコンディショニング
  2026年10月25日